Toate doamnele isi doresc sa aiba o podoaba capilara demna de invidiat, insa nu foarte multe au noroc sa detina un par frumos si sanatos. Insa cu putina vointa si multa rabdare orice se poate obtine.
Reguli de urmat pentru obtinerea unui par sanatos
Folosirea mastilor de par facute in casa
Nu exista femeie care sa nu stie cat de importante si utile sunt mastile de par facute in casa. Ele ofera nutrienti vitali care ajuta la hranirea si intarirea parului si il fac sa creasca mai rapid. De la miere si lamaie pana la avocado si ulei de masline, exista multe optiuni care vor hidrata parul, il vor face catifelat si ii vor permite sa creasca la intregul sau potential. Mastile cu oua si scortisoara ajuta la stimularea circulatiei sangelui si hranesc suvitele de par.
- Folosirea balsamului de par in mod regulat
Balsamul ajuta la refacerea lipidelor si proteinelor din par si, de asemenea, sigileaza cuticula parului. Utilizarea unui balsam de par potrivit ajuta la hidratare, la refacerea parului deteriorat si la imblanzirea varfurilor despicate.
- Folosirea fetelor de perna potrivite
Se vor inlocui fetele de perna obisnuite din bumbac cu cele din matase. Fetele de perna din bumbac ridica straturile exterioare ale cuticulei parului si il fac mai susceptibil la despicare, rupere si deteriorare. Matasea este mai neteda si provoaca mai putina frecare.
- Folosirea suplimentelor nutritive
Deficientele nutritionale pot incetini si cresterea parului. Pe langa dieta, se pot lua si suplimente care vor ajuta la cresterea parului. Suplimentele cu biotina si multivitamine pot ajuta parul sa creasca mai repede. De asemenea, omega-3 este, de asemenea, o modalitate buna de hranire a parului.
- Clatirea parului cu apa rece
Clatirea parului cu apa rece permite inchiderea porilor, facand parul moale si usor de gestionat. De asemenea, intareste firul de par.
- Folosirea produselor cu cofeina
Cofeina stimuleaza celulele matricei dintr-un folicul de par sanatos si poate promova cresterea parului. Antioxidantii din cofeina reduc pierderea de apa si cresc productia celulelor de par sanatoase. De asemenea, au efecte de stimulare a cresterii parului.
